願望を叶えるためにやるべきたった一つのこと

自己実現

 

やぁ、願望を叶えまくりたい
欲張りなあなた、こんにちは。

生きていると色々な願望が
湧いてくると思います。

彼氏、彼女がほしい
お金持ちになりたい
ダイエットしたい
時間や場所に縛られたくない

などなど、まるで
願望のバーゲンセールです。笑
実に人間らしい。

ただ、世の中は不思議なもので、

願望が叶いやすい人と
なかなか叶わない人の
2パターンの人がいる

ように思います。

その違いはなんなのでしょうか?

今回は、

願望実現の達人にコツを聞いてわかった
たった一つの大切なこと

をシェアしていきます。

もし、今、あなたに叶えたい願望があるなら
何か参考になるかもしれません。

方法を学んでも実現しない罠

僕もかなり欲張りなほうで、
「人生は楽しく生きたい」ので
いくつか願望を持つことがあります。

何か願望が生まれたときに
まずすることは「調べる」こと。

ネットや本、人に聞いて、
願望が達成するまでの方法や
道筋を立てます。

そこまでいったら

おし、やるぞ!

と気合を入れて始めるわけですが…

願望が叶うことは少なく、
いつのまにか

代わり映えのない日常生活を送る

というパターンを繰り返していました。

そして、ふとまた願望が思いつき、
調べて、道筋立てて、始める、けど
やっぱり願望は叶わない。

ひどい時には、何度も同じ願望を持ち
2回も3回も調べなおして、ただただ
時間だけが過ぎている、なんてことも
よくありました。

これはまずい・・・

とようやく気づき始めた僕は
人生の先輩である願望実現の達人に
コツを聞きにいったのです。

願望実現の達人にコツをコツを聞いてみた

あの、いきなりなんですけど
願望ってどうすれば叶うんですか?
達人
どうしたのぉ〜?急に。
いや〜達人は面白いくらいに
願望を叶えていくじゃないですか。

お金持ちだったり、
夫婦で世界一周したり、
ダイエットも成功したり。

普通の人にはなかなかできないことを
さらっとやるから、何かコツでも
あるんじゃないかと。笑

達人
そうねぇ〜。
特に特別なことをしてるわけじゃ
ないんだけどねぇ。
いや、おかしいですよ!
絶対なにかあるはずです!
考えてみてください。
達人
怖いねぇ。笑
ん・・・そうだなぁ。

逆に、願望が生まれたら
どうやって叶えようと
しているのぉ?

えっと、まずはどうすれば叶うのか
調べて、道筋を立てて、気合いれて
始めるようにします。
達人
すごいねぇ。そんなに
ちゃんと考えているのに、
何で叶わないのぉ?


グサッ←

そ、それは、
結局いろいろやることを決めても
続けられず、いつの間にか
普段通りの生活になっているから…
意思が弱いんですよ。
達人
そうなんだねぇ。
そりゃ叶わないねぇ。

僕は願望が浮かんだとき
もっともっとシンプル
考えているよぉ。

えっ?そうなんですか?
達人
うん。
だって、いろいろやることを
決めても続かないもの。
すぐ怠けちゃうからねぇ。

だから、たった一つだけ、
意識することにしているよぉ。

一つだけですか。
それはなんですか?
達人
達成したい願望に向けて

意識を注ぎ続けること。

ただ、それだけだよ。

意識を注ぎ続ける?
達人
そうそう。
僕も、そんなにストイックに
できるタイプじゃないし、
すぐ怠けたがるからねぇ。笑

色々、やろう、と思っても
なかなかできないんだ。

だから、一つだけ決める。
それが願望を叶えるまで

願望に意識を注ぎ続けること

なんだぁ。

うーん、なんとなく
わかるような、
わからないような。

もう少し詳しく教えて
もらえませんか?

達人
しょうがないなぁ。

例えば、わかりやすく言うと
世の中には様々なダイエット
方法があるよね。

ネットや本で調べたら
いくらでもノウハウはでてくる
と思う。

けど、それって、
結局、どれもできない人ばかり
ということでしょ。

確かに、ノウハウは
いくらあってもできないから
無限にでてきますね
達人
でも、ダイエットって、
結局はシンプルで、

食べた分<エネルギー消費

を続ければ自然と痩せるはず
なんだよ。

そうですね。それが
難しいんですが。
達人
なぜ多くの人ができないのか
というと生活をしていく何かの
タイミングで

ダイエットをしていることから
意識が外れてしまい、

いつの間にかダイエットを
辞めてしまっている

それだけだと思うんだよぉ。

心当たりがあり過ぎて
泣けてきます。。。
達人
意識って、意識しておかないと
すぐに外れてしまうんだ。

だから、
意識し続けることだけに
まずは意識を注ぐ。

そうすれば方法とか
具体的なやり方とかは
そのうちわかるし、

確実に願望が叶うんだよ。

そういうものなんですかねぇ。
達人
あれこれ考えても
願望、叶わなかったんでしょ。

シンプルに意識を注いでみなよぉ。

そうすれば、とりあえず、
いつの間にか普段の生活に
戻っている、ってことが
減るはずだからさぁ。

わかりました。
試してみます!

世界No1でも願望達成は難しい

達人曰く

達人
意識を注ぎ続けることが
願望達成のコツ

とのことでしたが
これを聞いて思い出した
エピソードがありました。

能力開発の分野で
世界No1のコーチ
と言われている
アンソニー・ロビンズ
という方がいらっしゃいます。



このアンソニーの会社の
副社長の方がある追跡調査を
したときのこと。



あるとき、1週間の
超高額な合宿セミナー
が開催されたそうです。

その参加された人達の中で、
 
1年後に実際設定した
目標を達成したのは何%か?


という調査を行なったようです。



世界No1のコーチだけに
その参加人数も桁違いで

1000名以上いるような合宿。
 
世界最高峰の意識レベルを
持ってる受講生の方々です。



さて、その結果は・・・





 

 

 





1年後目標を
「覚えていた人」が
8%だった

 
ようです。




目標を達成できなかった人
ではありません。

達成できた人
でもありません。



そもそも92%の人は、

1年前に立てた目標を
「忘れて」いたのです。



世界中から集まって最高の環境で
学ぼうとしている方々ですら、

自分で立てたの目標を忘れてしまう。

「願望や目標は忘れやすい」
ということを強く認識しておく
必要がありそうです。

逆に、目標を覚えていた人の
70%の人は、実際に達成する
ことができていたようです。



つまり、達人が言うように、

意識を注ぎ続けることさえできれば
かなりの高確率で願望は達成できる

ということです。

願望を忘れない工夫

さて、さて、
意識し続けることをを
意識するだけでは難しいと
感じたので、

意識することの仕組み化

を試みてみました。

いつくか試したことがあります。

・紙に書いて見えるところに貼っておく
・スマホのリマインダで知らせる
・定期的に目標を見直す

どれも良いのですが、
個人的にやってみて、
効果が高かったものを2つ
ご紹介いたします。

◯自分の大切な人に宣言する
◯願望に関して発信する

です。

僕の性格的に、すぐに
甘えが生まれます。

そして、カッコつけです。笑

だから、他人を巻き込むことにしました。

◯自分の大切な人に宣言する

大切な人は、
自分が嫌われたくない人ほど
効果が高かったです。

「いつまでにこれを達成します」
と宣言することで、

嫌われたくないから

かっこ悪いところを
見せたくないから

願望を叶えることに
集中できます。

忘れそうにしてたら
指摘してください、と
お願いするのも良いでしょう。

指摘された日には
やべいーーーーーと、
かなり焦ります。笑

もう一つの

◯願望に関して発信する

ですが、僕の場合は、
願望を実現していくまでの過程で
考えたこと、学んだことなどを

YouTubeで発信することにしました。

人によってはSNSや
ブログでも良いかもです。

発信することのメリットは
かなり大きいです。

>学んだことの復習になる

>偉そうに発信するので
 伝えるにふさわしい自分に
 なろうと自然に思う

>意識し続けるという見えない習慣が
 書くという見える習慣に変わる

>記事が溜まっていくと
 達成感が生まれる

>記事が増えていくと、
 仲間が増えていく
 (反応がもらえる
 →やる気になる)

などなどがあります。

最終的には面白いことに
それがビジネスにもつながる
なんてことにもなりました。

発信することの、
発信が誰でもできる時代の
すごさを改めて感じることが
できました。

そして、肝心の願望ですが、

・・・・・・・

・・・・・・

・・・・

・・・

・・

無事に叶いました。(*´ω`*)

ちょっと思っていたよりも
時間はかかってしまいましたが
無事に叶えることができました。
やはり嬉しいものですね。

願望に意識を注ぎ続けるために

◯自分の大切な人に宣言する
◯願望に関して発信する

を試してみても良いかもしれません。

まとめ

いかがだったでしょうか?

大事なことは達人が言っていたように

達人
意識を注ぎ続けることが
願望達成の最大のコツ

です。

そこに自分の性格も考慮して
オススメの行動も付け足しましたが
意識さえ注ぎ続けることができれば
細かい方法はなんでも良いと思います。

意識さえ注ぎ続けることができれば
少しづつでも願望に近づく道が
自然と見えてきます。

脳の機能は不思議なもので、
意識していることにアンテナが貼られ
必要な情報を自動的に集めようと
してくれる働きがあります。

難しいことは脳の機能に任せて
まずは「意識し続けること」だけ
意識するようにしてみてくださいね。

自分なりの方法も探しながら
自分の願望を叶える参考に
していただけたら幸いです。

と、偉そうなことを書きましたが
ダイエットに関しては、いつまでも
願望達成できてないんですけどねぇ

まだまだ修行が足りません!笑

お読みいただきありがとうございました。

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